Bebeklerinizi Güneşe çıkarırken dikkat etmeniz gereken detaylar 02 Mart 2020 Bebeğinize vücudun büyük kısmını örten renkli kıyafetler giydirin. Bebeğinizi yaz aylarında 0–12 aylık aralığındaysa mümkün olduğunca doğrudan güneş ışığında bırakmayın. 11.00 ile 16.00 saatleri arasında güneş'e maruz kalmamalarına özen gösterin. Bol, pamuklu tişörtler giydirin. Şapkasız çıkarmayın. Bol bol su içmesini sağlayın. Bulutlu havalarda Güneş ışınlarının % 80’i bulut tabakasını geçtiği için, koruyucu önlemleri bulutlu havalarda da almalısınız. Su ve kum yansımayla ışığın şiddet derecesini artırır. Böyle durumlarda korunma ihtiyacı daha da önemlidir. D vitamini sentezini engellemeyen güneş koruyucular kullanın. Güneşten korunma ürünlerinin cildi hem UV-A hem de UV-B ışınlarından koruduğundan emin olun. Güneş kremini bebeğinizin ya da çocuğunuzun açıkta kalacak yerlerine ve güneşe çıkmadan 20 dakika önce sürülmesi gerekir. Güneş banyoları, sabah veya öğleden sonra güneş etkisinin azaldığı saatlerde yapılmalı. Güneşte kalma süresi, bebekler için 10 dakika, büyük çocuklar için 20 dakikayı geçmemeli. Güneş kreminin her 3 saatte bir yenilemeyi unutmayın. Çocukların gözleri, UV korumalı bir gözlükle güneşten korunmalı. Uzun yıllar UV ışınlarına maruz kalmak, katarakt riskini artırır. Güneşte en çok yanaklar, burun ve omuzlar yandığı için, özellikle bu bölgelerin korunmasına özen gösterilmelidir. Islak giysiler güneş ışınlarını geçirir. Bu nedenle ıslak tişörtle çocuğun denize, havuza girmesi güneş yanığına sebep olacağından, bundan kaçınılmalıdır.